NIỆU LIỆU PHÁP


I. Nước tiểu nói lên trình trạng sức khỏe
Theo bác sĩ Michael Farber, giám đốc Chương trình Sức khỏe tại Trung tâm Y khoa Đại học Hackensack, N.J (Hoa k ỳ) thì “ màu sắc và mùi của nước tiểu,cũng như nhịp độ đi tiểu nhiều hay ít của bạn có thể tiết lộ nhiều điều đang xảy ra trong cơ thể
-Nước tiểu lợt (looking pale): Nếu nước tiểu không màu giống như nước lã thì đó có thể là đã uống nhiều nước. Ngoài khó chịu phải đi tiểu nhiều lần trong ngày vì bàng quang chóng đầy chất lỏng thì không có gì đáng ngại.
-Nước tiểu quá xẫm (too dark): Nếu nước tiểu của có màu trà đá nhạt hơi nâu thì đó có thể là cơ thể bị thiếu nước (dehydrated) và thận bài tiết ra nước tiểu đậm đặc hơn (trái với nước tiểu loãng ).Bác sĩ Farber cho biết ” Nước tiểu là một chỉ dấu tốt vể mức thủy hợp (hydration) của cơ thể, vì vậy khi một bệnh nhân khai là bị choáng váng chóng mặt thì phải xem nước tiểu của họ để coi họ có bị mất nuớc hay không ‘’. Một lý do khác để kiểm tra khi nuớc tiểu xẫm ,nhất là nếu nước tiểu không lạt bớt sau khi bệnh nhân đã uống vài ly nước lã là có thể trong nước tiểu có máu và nếu có máu thì đó là dấu hiệu thận bị chảy máu vì nhiễm khuẩn, hay thận bi bệnh hoặc thậm chí bị ung thư
- Nước tiểu có mùi ngọt của đường (sweet smelling):Nếu khi đi tiểu ngửi thoáng thấy mùi ngọt của đường thì đó là dấu hiệu báo có gì nghiêm trọng đang xảy ra trong cơ thể. Bác sĩ Farber nói” Nước tiểu có mùi ngọt của đường cho biết là đường huyết đã thoát ra theo nước tiểu”. Nồng độ đường huyết cao trong nước tiểu là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường (diabetes). Thận giống như một cái phểu lọc tất cả các cặn bã di chuyển trong cơ thể. Nếu phểu lọc này hư, thì có những thứ có thể rò rĩ và theo nước tiểu thoát ra ngoài. Trong trường hợp bệnh tiểu đường, đường huyết dư thừa sẽ lọt qua “phểu lọc” ( thận) bị hư và xuất hiện trong nước tiểu. Nếu mang thai, các thay đổi cũa hệ thống lọc của thận có thễ dẫn đến sự hiện diện của đường trong nước tiểu. Dù có mang thai hay không, khi bác sĩ phát hiện thấy có đường trong nước tiểu thì sẽ phải gởi đi làm thử nghiệm để xem có bị bệnh tiểu đường hay không
- Nước tiểu có mùi khác lạ (funny smelling): Nếu khi đi tiểu ngửi thấy mùi khác lạ thì có thể không có gì đáng lo ngại. Một vài loại thực phẩm, nhất là măng tây,phóng thích một amino acid có chứa lưu huỳnh (sulfur). Vì vậy khi thực phẩm được “nghiền nát” trong hệ tiêu hóa thì chất “nặng mùi” này sẽ được phóng thích, lọc qua thận và thoát theo nước tiểu ra ngoài. Tới khi thực phẩm nói trên được tiêu hóa hoàn toàn và được thải ra ngoài hết thì mùi nồng nặc của nước tiểu cũng hết theo

- Nước tiểu màu vàng tươi ( bright yellow):Nước tiểu có màu vàng tươi nhiều phần là do thuốc đa vitamin (multivitamin) mà bạn uống hàng ngày. Bác sĩ Deborah J. Lightner thuộc Viện Mayo Clinic, Rochester, Minn, cho biết “Đăc biệt các vitamin B và carotene làm cho nước tiểu có màu vàng , vì vậy bạn đừng quá lo”. Nước tiểu có màu vàng tươi là vì cơ thể bạn thải ra ngoài các thuốc bổ sung bạn đã uống. Màu sắc của nước tiểu có thể bị ảnh hưởng khi các vitamin được lọc qua hệ thống thận ngay cả khi các vitamin này đã được hấp thu và sử dụng
- Vết máu trong bồn cầu ( a spot of blood):Vệt máu bắn văng trong bồn cầu có thể chẳng có gì đáng ngại mà cũng có thể nghiêm trọng. Vì vậy bác sĩ Lightner khuyên là “nên yêu cầu bác sĩ cho thử nước tiểu xem có máu hay không.”. Đối với một phụ nữ trẻ khoẻ mạnh thì nhiểu triển vọng đây có thể chỉ là một vụ nhiễm khuẩn đường tiểu, nhưng máu trong nước tiểu cũng lại là một trong bảy dấu hiệu đáng sơ của bệnh ung thư bàng quang (bladder cancer) cho cả đàn ông lẫn đàn bà. Ngoài khả năng nhiễm khuẩn và ung thư nói trên, thì máu trong nước tiểu còn có thể là do chấn thương vi mô (hay xảy ra sau một cuộc thi đua về chịu đựng như chạy marathon), sỏi thận, hay do tác dụng phụ của liệu pháp dùng thuốc loãng máu hay aspirin hàng ngày
- Tiểu nhiều lần, tiểu gấp: thuờng thấy trên màn truyền hình cảnh những người hấp tấp chạy vội vào nhà vệ sinh vì mót đi tiểu và cần tiểu gấp. Đối với những người này quả thật là khó chịu, nhưng có thể không nghiêm trọng hoặc nguy hiễm đến nỗi phải uống thuốc như quảng cáo trên truyền hình, Thật vậy tiểu nhiều lần có nhiều nguyên nhân khác nhau. Trước hết là chế độ ăn uống và nếp sống. Nếu đột nhiên có thói quen đi đâu cũng kè kè một chai nước bên mình và vì thế uông quá nhiều nước thì chẵng có gì đáng ngạc nhiên. Lý do đơn giản là bọng đái (bàng quang) đầy nước tiểu nhanh hơn và đương nhiên bạn sẽ phải tiểu nhiểu lần hơn . Cũng có thể bạn bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống và chuyển sang ăn những thực phẩm chứa nhiều nước (như trái cây và rau) và có tính chất lợi tiểu hoặc bạn bắt đầu dùng những thuốc (như thuốc trị bệnh cao huyết áp) vừa trị bệnh vừa lợi tiểu. Một trong những triệu chứng thông thường của nhiễm khuẩn đường tiểu là nhu cầu đi tiểu gấp (nhưng thường ra khi vào nhà vệ sinh lại không tiểu đươc) Tuổi già cũng có thể làm cho đàn ông lẫn đàn bà cần đi tiểu nhiều lẩn và tiểu gấp, bởi vì với tuổi tác cách mà thận và bàng quang tạo và thải nước tiểu thay đổi. Tuy nhiên đối với đàn ông, tiển liệt tuyến cũng có thể có phần trách nhiệm. Không hiếm gì trường hợp những người đàn ông khi vể già, tiển liệt tuyến của họ to ra gây nghẽn cho ống dẫn tiểu làm cho luổng nước tiểu yếu đi và ngăn cản không cho bàng quang thải nước tiểu một cách hữu hiệu gây ra tình trạng đi tiểu thường xuyên hơn
- Són tiểu ( a little leakage): Đây là một trong những vấn đề không ai muốn bàn tới, nhưng nhiều phụ nữ, ngay cả những phụ nữ còn trẻ chưa bao giờ sinh đẻ, có chứng không kiềm chế được nước tiểu (urinay incontinence). Bác sĩ Lighter nói “Đái són (stress incontinence) là một bệnh theo đó các cơ của bàn chậu hông (pelvic floor)không chịu được áp lực gây ra bởi những hoạt động có ảnh hưởng mạnh như chạy bộ và tập thể dục hoặc thậm chí cả khi ho hoặc hắt hơi, Và khi bàn chậu quá yếu không chiụ đưng được áp lực thì một chút nước tiểu sẽ rò rỉ ra ngoài. Tình trạng này thường bắt đầu- hay trở thành nặng hơn sau khi người phụ nữ sanh con. Giải pháp tốt nhất là củng cố bàn chậu bẵng cách tập đểu đặn theo phượng pháp Kegel (tức là co thắt và buông thả lần luợt các cơ nhiều lần giống như là bạn muốn chặn luồng nước tiểu lại) . Một loại chứng không kiềm chế được nuớc tiểu khác là nước tiểu bị thúc đẩy ra ngoài (urge incontinence) do bàng quang bị rối loạn chức năng tức là “ bàng quang bắn nước tiểu ra khi không được phép của bạn, như thế bạn không tất yếu nhận được báo hiệu phải đi nhà vệ sinh mà bàng quang đã tự quyết định trút nuớc tiểu ra ngoài
- Đi tiểu thấy rát ( a burning sensation): Nếu đột nhiên bị đau rát khi đi tiểu thì có nhiều khà năng đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của nhiễm khuẩn đường tiểu,.Nhiễm khuẩn này hết sức thông thường đối với những phụ nữ có bản năng tình dục tích cực và ở vào thời kỳ tiền mãn kinh, vì theo cấu trúc cơ thể đàn bà thì ống dẫn tiểu tương đối ngắn của họ ở kế gần âm đạo và trực tràng. Chính do sự kế gần này mà các vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào niệu đạo và truyền vào ống dẫn tiểu. Uống thuốc kháng sinh thì bệnh sẽ khỏi trong vài ngày, và uống thêm nhiều nước sẽ giúp tống các vi khuẫn ra ngoài và rút ngắn thời gian bệnh. Cấu trúc cơ thể đàn ông khác, nên nhiễm khuẩn đường tiểu hiếm khi xẩy ra nhưng không phải là không có. Bác sĩ Lighter cảnh báo là những dấu hiệu và triệu chứng tượng tự như nhiễm khuẩn đường tiểu nơi người đàn ông cũng có thể là dấu hiệu của sư nhiễm khuẩn tiền liệt tuyến

II. Niệu liệu pháp:
- Thuật ngữ "niệu liệu pháp" (urotherapy, urinotherapy hoặc uropathy) để chỉ việc dùng nước tiểu người cho các mục đích trị bệnh, làm đẹp như uống nước tiểu hoặc xoa bóp da với nước tiểu của chính mình. Mặc dù urê trong nước tiểu là chất kháng khuẩn đối với các vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu, nhưng không có bằng chứng cho thấy uống nước tiểu có thể trị bệnh

a) Nước tiểu có phải là thức uống tốt cho sức khỏe?
- Nhiều thế kỷ trước đây, nước tiểu từng trở thành một loại thức uống phổ biến cho sức khỏe và được coi là phương pháp chữa bệnh hiệu quả. Bình thường, nước tiểu vốn vô trùng (trừ khi mắc một loại bệnh nào đó về thận). Ngày trước, nó vẫn được sử dụng trong việc điều trị nhiều căn bệnh khác nhau như lở loét, rụng tóc và chóng mặt.
- Cuốn sách “Nước tiểu Trị liệu: vị thuốc tiên của Thiên nhiên cho sức khỏe tốt” (Urine Therapy: Nature's Elixir for Good Health) có ghi lại một số bài thuốc dùng nước tiểu độc đáo của người xưa: Nếu chóng mặt do vấn đề liên quan đến sự tuần hoàn của máu hay do thời tiết, thiên nhiên… thì hãy lấy nước tiểu “mới ra lò” thoa lên cổ và tóc ngày 2 lần, buổi sáng - tối. Bên cạnh đó, trước mỗi lần gội đầu,hãy massage da đầu bằng nước tiểu và để trong vòng ít nhất 1 giờ.
- Ngoài ra, ở Trung Quốc, Ấn Độ, Đông Nam Á,… người dân vẫn có quan niệm dân gian uống nước tiểu phòng bệnh. Thậm chí một số nơi còn dùng để nhỏ vào mắt, vào tai, vào nước súc miệng, vào nước tắm, và có khi là điều trị mụn trứng cá.
b) Khoa học hiện đại nhìn nhận vấn đề này như thế nào?
- Các nhà khoa học cho biết, nước tiểu chứa ít nhất 95% nước, 5% còn lại là những thứ không tốt cho cơ thể, đó cũng chính là lý do tại sao chúng lại bị “tống khứ” ra ngoài. Nó mang những chất điện phân dư thừa chẳng hạn như natri, clorua và kali (nước tiểu cũng mang vết tích của chất độc dư thừa trong các axit từ thận nhưng thiệt hại trong trường hợp này không đáng kể vì điều kiện là bạn phải uống lượng rất lớn).
- Chất điện phân cho phép một số tế bào trong cơ thể dẫn điện, tuy nhiên quá nhiều natri sẽ hút đi lượng nước đáng kể ra khỏi tế bào dẫn đến hiện tượng mất nước và quá nhiều kali thì lại dẫn đến một cơn đau tim. “Uống nó chẳng khác nào việc bạn đang uống nước biển”, Jeff Giullian, một bác sĩ chuyên trị các bệnh về thận ở Colorado nói.
- Nếu uống nước tiểu để tồn tại, sự nguy hại của nó còn tăng lên gấp bội khi mà tất cả các chất điện phân và axit xuất hiện với nồng độ lớn. Đấy là chưa kể đến việc nó cũng vô cùng khó ngửi


c) Nhìn nhận theo khía cạnh đông y
- Trong kho tàng kinh nghiệm dân gian và các y thư cổ phương Đông như Bản thảo diễn nghĩa, Bản thảo cương mục, Bản thảo kinh sơ, Bản thảo thập di, Bản thảo cầu chân..., nước tiểu với nhiều tên gọi như nhân niệu, đồng tiện... đã được dùng làm thuốc uống trong hoặc xoa bôi bên ngoài để chữa nhiều chứng bệnh khác nhau. Cổ nhân thường lấy nước tiểu giữa bãi của những người khỏe mạnh nhưng tốt nhất là nước tiểu của trẻ em dưới 10 tuổi (được gọi là đồng tiện). Thông thường người ta chỉ dùng nước tiểu vào buổi sáng sớm khi trẻ mới ngủ dậy, bỏ đoạn đầu và đoạn cuối, chỉ lấy đoạn giữa, đang còn ấm mà uống ngay là tốt nhất. Người ta còn dùng cặn đóng thành bánh của nước tiểu đựng lâu trong chậu để làm thuốc, được gọi là nhân trung hoàng hay nhân niệu bạch, thu bạch sương... Ngoài ra, y học cổ truyền còn dùng nước tiểu để bào chế một số vị thuốc ví như tẩm hương phụ với nước tiểu rồi sao trong quy trình “hương phụ tứ chế”. Dược học cổ truyền cho rằng nước tiểu vị mặn, tính lạnh, có công dụng tư âm giáng hỏa, chỉ huyết tiêu ứ, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như âm hư phát nhiệt (sốt do thiếu phần âm), khái huyết (ho ra máu), thổ huyết (nôn ra máu), nục huyết (chảy máu ở các lỗ tự nhiên), huyết vựng (hoa mắt chóng mặt, tay chân lạnh do huyết dồn lên đầu), sản hậu ứ huyết, tổn thương do trật đả, huyết ứ tác thống (các chứng đau do ứ huyết) Như vậy có thể thấy, việc sử dụng nước tiểu để trị bệnh không phải là mới lạ. Nhưng vấn đề quan trọng là ở chỗ: phải biết lựa chọn và chỉ định một cách cẩn trọng dựa trên những kinh nghiệm đã được thực tiễn kiểm nghiệm hoặc kết quả của các công trình nghiên cứu được tiến hành một cách khoa học, công phu và nghiêm túc. Hơn nữa, nước tiểu vốn dĩ là một thứ dịch chứa các chất thừa mà cơ thể con người chủ động thải ra ngoài để duy trì cân bằng nội môi; hay nói theo y học cổ truyền phương Đông: nước tiểu là thứ trọc trong thứ trọc (loại dịch bẩn nhất) cần phải được thải ra ngoài để giữ cân bằng âm dương cho nhân thể. Vì vậy không thể coi nó là một thứ thuốc bổ theo đúng quan niệm của y học cổ truyền: bổ có nghĩa là bù đắp những gì mà cơ thể còn thiếu. Tóm lại, theo chúng tôi nội dung mà “Niệu liệu pháp” đưa ra chỉ nên để tham khảo, chưa nên thực hành trong chữa bệnh, bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Nếu có thì nhất thiết phải dựa trên các kết quả nghiên cứu khoa học nghiêm túc và phải được sự cho phép của các thầy thuốc chuyên khoa. Tuyệt đối không nên tự dùng một cách tùy tiện.
d) Nhìn theo khía cạnh Tây y
-Tây Y công nhận nước tiểu đầu do thận sản xuất ra thì vô trùng. Nhưng nếu ống dẫn niệu xuống bọng đái, hay bọng đái hoặc bộ sinh dục bị lở loét nhiễm trùng thì nước tiểu sẽ bị nhiễm trùng…Tuy nhiên, bản chất chất nước tiểu đầu có tính sát trùng nên nước tiểu thải ra vẫn không bị nhiễm trùng , vẫn dùng trị bệnh được
- Tuy nhiên việc dùng nước tiểu để chữa bệnh phải theo chỉ định của thầy thuốc. Tuyệt đối không dùng nước tiểu của người lớn, nước tiểu của người đã sinh hoạt tình dục, người viêm nhiễm đường tiết niệu… nếu không sẽ tự rước thêm bệnh.
- Thực tế vào khoảng 2-3h sáng thì các bộ phận trong cơ thể đều thực hiện quá trình chuyển hóa, tuyến thượng thận tiết rất nhiều corticoid, nên việc uống nước tiểu của chính mình vào buổi sang sớm sẽ hấp thu được nhiều corticoid có tác dụng kháng viêm mạnh, hạn chế viêm nhiễm đặc biệt giúp con người có sức dẻo dai trong các hoạt động dùng sức như chơi thể thao